“Last minute” szülésfelkészítés
3 alkalommal találkozunk a számotokra megfelelő időpontban. Egy találkozásunk alakmával kb. 1,5-2 órát töltünk együtt.
A foglalkozás díja: 15.000 Ft/alkalom
Akiknek ajánlom:
Ha már csak pár hét maradt a baba érkezéséig és maradtak kérdéseid.
Témakörök
1.
Bemutatkozás. Ismerkedés egymással. Várandósság alatti kötelező vizsgálatok. Szülési terv. A szülés beindulásának jelei . Mi vár ránk a szülőszobán?
2.
Szülés testi, lelki folyamata. Légzőgyakorlatok szerepe. Vajúdási pozíciók. Vajúdástámogatás, aromaterápiás, homeopátiás lehetőségek. Apák szerepe a szülőszobán
3.
Szoptatás a szülőszobán. A szoptatás szépségei és nehézségei.
4.
Az első napok otthon a babával. Fürdetés, pólyázás, pelenkázás. Éjszakázás. Hanyadik baba…
5.
Őssejt levétel és megőrzés. Összefoglalás. Kérdések megválaszolása.
További témakörök
1. A várandósságról. Testi-lelki átalakulás. Várandósság szakaszai. Mikor induljunk a kórházba? Támogatás igénye és lehetőségei a várandósság alatt, a vajúdás és szülés során.
2. Ki segít az Apának a szülőszobán? A szülés intimitása. A “várva várt” pillanat megélésének sokszínűsége, avagy “mit kéne éreznem??”
3. A család megszületése.Változások a párkapcsolatban. Az Apa segítő szerepe. A testvér-ek “helye” az első időszakban.
4. Éjszakázás. Első napok nehézségei. Napirend avagy “Kell-e rendszer vagy a Baba idénye szerint történjen minden?”
5. Felmerülő kérdések, beszélgetés.